パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店

京都四条河原町京都マルイ4階にあります、
パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-です!
日々身体に対しての情報などを発信していきます。

fan's-PT-は【本当に必要な運動を選定し、1人1人に合った指導】を心掛けております。
本当の運動効果を実感してください!

1 / 200 >>

Latest(Selected) Entries



こんにちは。

 

パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT‐京都マルイ店小泉です。

 

いよいよ、京都の良い季節が近づいてきましたね。

見ごろは11月の中旬から12月にかけてみたいです!!

 

私は京都で秋を過ごすのは、約4年ぶりですので少し楽しみですが

寒いのが苦手な私はちょっと微妙な感じです。。。。。

 

 

さて、最近の京都マルイ店はいつもながら賑やかにやっていますよ!!

 

なぜなら、イベントを開催いたします。

 

内容は田中トレーナーがメイン講師の栄養セミナー!!

今回は【3大栄養素】をメインで実施していきます。

11月11日(土)19:00〜20:30

料金は1,500円(税別)で定員は10名でございます!

 

 

 

また、伊藤トレーナーがメイン講師のセルフストレッチセミナー!!

今回は【下半身編】として実施していきます!!

11月14日(火)20:00〜21:00

11月19日(日)16:00〜17:00

の二日間実施致します。(2日共に内容は同じです)

料金は1,200円(税別)で定員は10名でございます!

 

 

 

二つとも16日から告知をしているのですが、もうすでに予約を頂いている状況でございます。

ご予約頂きました方々、本当にありがとうございます!!

 

ご予約に関してはまだ始まったばかりなので、気になる方は是非お申し込みお待ち致しております。

 

栄養セミナーに関しては、

・糖質を摂りすぎちゃダメって言われるけどどれくらいで抑えたら良いのか?

・タンパク質って肉・魚どっちが良いのだろう?

・脂質は何が脂質に入るのか?

等の疑問にアプローチをしていく予定でございますので、上記に当てはまる方は是非!!!!!

 

ストレッチセミナーに関しては、

・下半身のストレッチってどんなものがあるのか?

・自分でストレッチしていてもあまり伸びた感じがしない。。

・どのくらい伸ばしたら効果的なのだろうか?

等の疑問にアプローチをしていく予定でございますので、上記に当てはまる方は是非!!!!!

 

 

お申し込みは店舗あるいは、お電話にてご連絡お待ち致しております。

 

TEL:075-253-6062

JUGEMテーマ:健康




このpageのtopへ▲

2017

1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< October 2017 >>

Categories

Archives

Recent Comment

このpageのtopへ▲