パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店

京都四条河原町京都マルイ4階にあります、
パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-です!
日々身体に対しての情報などを発信していきます。

fan's-PT-は【本当に必要な運動を選定し、1人1人に合った指導】を心掛けております。
本当の運動効果を実感してください!

fan's-PT-京都マルイ店のブログをご覧の皆さま!!

 

こんばんは(*^_^*)

 

トレーナーの阿部です!!

 

 

 

京都は本日は生憎の雨模様です。

 

もう雨は上がったかもしれませんが、またまたこれが蒸し暑いですね。。。

 

 

 

 

 

昨日、伊藤トレーナーにGRIDの実演をしていただきましたが、

 

 

『あんなもの、うちに無いよ!!!』

 

 

そうです。普通おいてません(笑)

 

 

気になる方は《フォームローラー》で検索してみてください!!!

 

 

長いものから短いものまでたくさんありますが、

ご自宅の幅も取ってしまうので、GRIDのような短いもので十分かと思います!

 

柔らかすぎたり、逆に硬い場合もあるので、

気になる方は【GRID】を購入されるか、【BODY MAKER】という会社のフォームローラーを

オススメします!!

 

上記2つが、私がトレーニング指導をしていて【使いやすく、ほぐれやすい】ものでした!!!

 

 

また検討してみてください(*'ω'*)

 

困ったときは、お近くの専門家に聞くのがベストですよーーーーーー。

 

 

 

 

 

 

 

 

5月も半ばに入り、非常に多くの方々が体験、入会に来られています。

 

 

皆さまおひとりおひとり 身体が違い生活環境、性差、年齢、体質・・・

 

 

挙げだすときりがないほど、人と人は違うところばかりなのです。

 

 

前も記事には上げましたが、

 

そんなに身体などが違う方々に、同じトレーニングメニューを指導しても

 

お身体は変わりません。

 

芸能人がしているトレーニングを真似しても、その方のように効果が100%出るでしょうか??

 

 

人が違えば、当然するべき運動、トレーニングも変わります。

そのトレーニングも、順番や指導方法なども人それぞれなのです。

 

ダイエット=このトレーニング

 

というような便利なものもありません。

 

ですが、あなた様にあったトレーニングメニューを行うと、

 

身体は変わるのです。

 

ご自身に合った、目標の達成方法を

 

専門家に聞きたくはないですか???

 

 

 

是非、この【2DAY体験キャンペーンで、2回、私達とトレーニングしてみませんか?

 

私達に、2回分お時間をください。きっと、皆様のお力になります。

 

 

【2DAY体験キャンペーン】

5月限定で通常1回だけしかできない体験トレーニングですが、

特別に2回実施いただけます。

 

料金も1回通常6,000円が3,980円で受講できます。

そして、2回目も同料金で受講できます!!

 

先程、パーソナルトレーニングに気になっている方にはとてもお勧めのキャンペーンでございます!!

 

更に2回目受講後、入会となった際は入会金通常20,000円が0円でご入会いただけます!!

 

特別に、2回受講できますので、その際にいろいろお悩みを聞かせてください!!

 

 

TEL:075-253-6062

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




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